六大日常恶习 致使前列腺＂很受伤＂

【核心导读】：前列腺是男性朋友最大的附属性腺，是男性生殖器官最重要的部位。因而如果当前列腺肥大或产生炎症时，排尿功能和射精功能便会出现障碍，并且会影响到男性的精液质量。特别是老年男性，患前列腺疾病的概率几乎高达70%。因而，在日常生活中，我们必须更加注意保护前列腺，不让它出现“意外情况”。

憋尿

憋尿是男性朋友在日常生活中最容易犯下的错误，而这一恶习也是导致前列腺疾病发病的常见原因。经常人为憋尿，使得膀胱时常处在胀大状态，会使得排尿无力，加重前列腺肥大的症状。

便秘

经常便秘的男性其直肠内会聚集大量粪便，这样会导致直肠邻近的前列腺被迫长期充血。此外，便秘者排便通常需要极大的力气，这样也会压迫前列腺，使得尿道变细，排尿受阻。

吸烟

烟草中的有害物质多达千余种，这些有害物质以尼古丁、一氧化碳等为代表时刻侵蚀着吸烟人群的身体健康，前列腺液不例外。据临床数据统计得知，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高出1~2倍。因此，为了生殖健康着想，男性朋友最好远离香烟的诱惑。

酗酒

提到烟草，势必要老生常谈地再次提到酒。烟酒不分家，其对人体的危害似乎也是相伴而行。长期酗酒的男性朋友会加重前列腺充血，对于本身就有前列腺增生或者炎症情况的男性患者而言，酒是一大禁忌，万万触碰不得。

受凉

前列腺如果着凉，极易引起交感神经兴奋，这样的直接后果便是导致腺体收缩，从而影响排尿，而排尿困难，则又会对前列腺产生不良影响，长此以往的恶性循环，使得前列腺极易染上各种疾病。

挤压

前列腺因部位特殊，常常会受到挤压，导致其局部血液循环不畅。如骑自行车、久坐沙发等等，都会使得前列腺发硬、肿大，最后出现发炎症状，从而压迫尿道和前列腺，形成前列腺疾病。