前列腺增生的日常保健

　　，是一种常见于中老年男性的一种疾病，其主要的形成原因就是男人到了一定的年龄以后出现了身体机能减退，进而出现了前列腺增生这种疾病，而对于老年人来讲，大部分的老年人不愿意到医院去接受治疗，对于这个做法，小编也是可以理解，毕竟年纪大了不愿意来回的折腾了，但是有病也不能不治疗啊，所以小编找到了大连北医八医院的专家，希望专家能给一些日常的保健方法，那下面就看看大连北医八医院的专家给了那些关于前列腺增生的日常保健方法

　　的专家指出：前列腺增生的保健方法较为简单主要注意以下几点就可以了：1、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。2、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。3、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。6、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　以上就是大连北医八医院的专家为大家讲解的关于“前列腺增生的日常保健”的全部内容，希望上述内容对大家能有一定的帮助，大连北医八医院温馨提示：前列腺增生的患者一定要注意慎用药物，乱吃药只会给身体造成不必要损伤，甚至加重病情，如果您还对以上问题存有疑问，欢迎随时咨询。地址：沙河口区马栏广场马栏南街32号，电话：0411-39836828，最后祝您身体健康，生活愉快

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