男人了解一下生殖器自检的常识非常重要,有利于及时发现生殖器的变化,尤其是不良的反应,建议最好在洗了一个热水澡以后进行,因为热可以使阴囊皮肤松弛,睾丸下降。这种放松,以及睾丸的易触摸状态可以使你更容易地发现任何不正常情况。
首先,注意一下提睾肌收缩和松弛的周期,体会进行提睾反射。然后一次检查一侧睾丸。将双手的拇指放在睾丸上方,将食指和中指放在下方。然后对睾丸实施很小量的压力,并让睾丸在你的指间滚动。
睾丸表面应该相当光滑,硬度方面很结实。男性睾丸在外型与质地上有个体差异,因此了解自己的解剖很重要,因为只有如此你才能发现有无变化。有两个睾丸可以使我们直接进行比较,这有助于发现异常(尽管两个睾丸在大小上通常有轻度的差异)。有些肿胀或触摸时感到疼痛的区域可能提示有感染。
附睾位于每一个睾丸的后方,有时会被感染,有时会造成在不规则的区域触摸时有压痛。此外,用指尖触摸睾丸,如果发现有些硬或不规则的肿块,可能触摸时不会感到疼痛。这个肿块可能不会大于一颗小豌豆,但可能提示早期的睾丸癌。这种癌症尽管相对少见,却可能进展非常迅速。早期发现和治疗对于成功康复非常关键。
检查生殖器的时候也要注意你的阴茎有无任何异常变化。阴茎表面任何地方有溃疡或不正常的肿块都可能是感染、性传播疾病或很少见的阴茎癌的症状。尽管阴茎癌是所有癌症中最少见的,它却是创伤性最大的癌症之一,如果没有早期诊断和治疗,就会很快导致死亡。
因此,疾病重在预防,及时发现自身的不正常现象,有助于及时发现症状,及时采取治疗办法。
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